محبو الشوكولاتة "اكثر كآبة من الاخرين"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربطت دراسة علمية بين الكآبة والشوكولاتة واشار باحثون الى ان من يتناولون الشوكلاتة باستمرار هم اكثر كآبة من الاخرين.





واظهر بحث في ارشيف الطب الباطني ان من اعتادوا على تناول قطعة شوكولاتة واحدة على الاقل كل اسبوع هم اكثر اكتئابا من اولئك الذين يتناولونها بين الحين واخر.

ويعتقد الكثيرون ان الشوكولاتة ترفع وتحسن المزاج بيد ان الباحثين الامريكيين قالوا ان ذلك قد يكون حقيقيا على الرغم من الافتقار الى الدليل العلمي عن ذلك.

بيد انهم قالوا انهم لا يستبعدون ان تكون الشوكولاتة سببا في الكآبة اكثر من كونها علاجا لها.

وكشفت الدراسة التي شملت حوالي 1000 من البالغين انه كلما زاد استهلاك الرجال والنساء للشوكولاته كلما كانوا في مزاج منخفض(كئيب).
الشوكولاتة والمزاج

واشارت الدراسة الى ان اولئك الذين يتناولون اكثر من ست قطع من الشوكولاتة بوزن 28 غراما للواحدة منها في الشهر الواحد، سجلوا اعلى الارقام في الكابة، في المقاييس التي استعملتها الدراسة.

ولم يكن هناك من بين المختبرين من يتناول ادوية مضادة للاكتئاب او سبق ان شخص الاطباء ان لديه كآبة.
وقالت الدكتورة ناتالي روز وزملائها في جامعة كاليفورنيا- سان دييغو بان ثمة العديد من التفسيرات لهذه النتائج ، وتحتاج الى بلورتها.

واضافت: "قد يكون الامر ببساطة، ان الناس المكتئبين يلتمسون في الشوكولاتة نوعا من العلاج الذاتي لتعديل مزاجهم، او ان الكآبة قد تدفع باتجاه هذا الالتماس دون تاثير مفيد".
واشارت في دراستها " بدلا من ذلك، بالمماثلة مع الكحول، قد تكون للشوكولاتة فوائد للمزاج على المدى القصير ولكن مع تأثير معاكس على المدى الطويل".

واضاف الباحثون ان الشوكولاته قد تكون سببا في الكابة.

وقالت بريجيت اوكونيل من احدى منظمة "مايند" الخيرية للصحة العقلية : "ان الطريقة التي نأكل فيها والطريقة التي نشعر فيها قد تكونان مترابطتين، وقد يلجأ العديد من الناس الى اطعمة خاصة او يجدون راحة في الاكل عندما يكونون مرهقين او تحت ضغط او مكتئبين".

واضافت "على الرغم من ذلك، وكما يظهر هذا البحث، ثمة حاجة الى مزيد من البحث لتحديد ما هي العلاقة بين الشوكولاتة ومزاجنا بدقة".

ان الطريقة التي ناكل فيها والطريقة التي نشعر فيها قد تكونان مترابطتين، وقد يلجأ العديد من الناس الى اطعمة خاصة او يجدون راحة في الاكل عندما يكونون مرهقين او تحت ضغط او مكتئبين

إن شاء الله يعجبكم الموضوع وتستفيدوا منه

منوره بعودتك
بصرآحه آحب شوكولآته كثير بس مآ آحس آني كئيب ممكن لهآ تآثير بس مو لدرجه الي يقولون .لو عرفو السبب الحقيقي للآكتئآب لمآ وصف الذين يكلون شوكولآته وهو معروف
قآل تعآلى في سورة طه: ((وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى *))
تقبلي مروري المتوآضع

لالالالالالالا الى الشوكلت مستحيل تسبب


كئاابه واااي احبهاا مووووووت


وشوفيني ماشااء الله عليه بلعكس تريح


الاعصاااب



ثاانكس على المووضوع بسومه الحلوه

انكشفتوا كلكم دبيين اسمع يا دب انت وهيا خخخخخخخخخخ


اما

انا بنسبه لي افضل المالح والحار والحامض عن السكر والشوكلاته



نورتوا موضوعي والمنتدى منور فيكم يا السمنين يا المتينني خخخخخخ


الله يعيطكم العافيه يالبي اللاسمان بس